La diverticulosis, también conocida como divertículos, es una afección inflamatoria en la que hay pequeñas bolsas o bolsas en el revestimiento o la pared de una parte del colon o del intestino grueso. Estas bolsas se producen cuando el revestimiento interior del intestino grueso atraviesa áreas débiles del exterior. Un solo bolsillo se conoce como divertículos. Este divertículo es una acumulación de material de desecho en uno o más bolsillos.
Es importante señalar que la diverticulosis no ocurre en una sola parte del intestino grueso
La diverticulosis puede ocurrir en diferentes tipos de personas. De hecho, puede ocurrir tanto en bebés como en adultos. Los diferentes tipos incluyen el síndrome del intestino irritable y la enfermedad de Crohn. El síndrome del intestino irritable se caracteriza por dolor abdominal e hinchazón. La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria crónica que se presenta en diferentes partes del cuerpo. Esta enfermedad puede provocar diverticulitis e incluso colitis ulcerosa.
La diverticulitis puede ser muy irritante e incómoda. Aunque no existe un tratamiento disponible para este trastorno, es posible controlar los síntomas y reducir el riesgo de complicaciones como el sangrado. Si tiene diverticulosis, consulte con su médico de inmediato para evitar complicaciones.
El primer paso y el más importante es averiguar la causa exacta de su diverticulosis. Hay muchas causas de diverticulosis, pero la mayoría de ellas se deben al estreñimiento y la diarrea. Para prevenir la diverticulitis, primero debe conocer la causa de su problema. Una vez que haya identificado la causa específica de su diverticulitis, podrá determinar un tratamiento adecuado. Tendrá que seguir un programa de dieta integral para prevenir la diverticulitis.
Debe adoptar una dieta rica en fibra, como cereales integrales, frutas y verduras y alimentos naturales. Evite comer comida chatarra, ya que tiene un alto contenido de grasas y colesterol, especialmente los alimentos procesados que contienen altos niveles de azúcar y conservantes. Consumir una dieta rica en fibra te ayudará a perder peso. Además, comer al menos dos o tres porciones grandes de frutas y verduras al día le ayudará a mantener un peso saludable y a mantener saludable su sistema digestivo.
Su plan de dieta debe incluir una dosis diaria de probióticos como Lactobacillus o Diflucan para aumentar la eficiencia de su función intestinal y prevenir la formación de divertículos. Su dieta también debe incluir una cantidad equilibrada de carbohidratos como cereales integrales, salvado de avena y salvado de arroz. Los alimentos ricos en fibras solubles como la avena y el mijo son beneficiosos para la digestión. Además, una dosis diaria de suplementos a base de hierbas como la cáscara de psyllium y la arcilla de bentonita son útiles para eliminar el estreñimiento. Las semillas de linaza, cebada y salvado de arroz también son útiles para aumentar la velocidad de su movimiento intestinal. Otros alimentos útiles incluyen pajitas de avena y aceite de linaza que también pueden ayudar a equilibrar la función del colon.
También puede usar agentes antibacterianos naturales como la cáscara de psyllium y la arcilla de bentonita para tratar la diverticulosis. Las semillas de lino, así como la fibra en cápsulas o en polvo, ayudarán a controlar los síntomas de la diverticulitis. Otros suplementos que puede agregar a su dieta incluyen pimienta de Cayena y sen. el polvo puede ayudar a aumentar la producción de moco en el estómago.
Lo importante es averiguar la causa exacta de su diverticulosis y tratarla adecuadamente. Puede encontrar muchos especialistas en salud y dietistas en su área que pueden ayudarlo a cambiar su estilo de vida y mejorar su salud en general.
Si no puede seguir los planes de dieta, es mejor consultar a un médico
El médico determinará si su diverticulosis es causada por una afección médica subyacente y le sugerirá el plan de tratamiento adecuado para usted. Los médicos pueden sugerir métodos quirúrgicos, pero estos tienen muchos efectos secundarios. Para problemas menores, los médicos pueden recetar antibióticos que ayuden a curar la afección; sin embargo, este enfoque no es apropiado en casos más graves.
Existen muchos tratamientos para la diverticulitis, pero en la mayoría de los casos, el tratamiento implica modificaciones en la dieta. para disminuir la gravedad del problema y alentar al sistema inmunológico del cuerpo a trabajar eficazmente para combatir las bacterias. Este es un enfoque eficaz para todos los tipos de diverticulosis, especialmente si la causa de la afección no está relacionada con el cáncer de colon. Además, cuando su colon se daña, puede provocar otros problemas de salud, incluida la diverticulitis, por lo que es muy importante asegurarse de mantener un estilo de vida saludable.
Las personas que desean perder peso pueden probar la irrigación colónica u otros irrigadores colónicos a base de hierbas para el tratamiento de la diverticulosis. En la mayoría de los casos, se necesitan menos de seis meses para que los problemas desaparezcan y un colon sano vuelva a la normalidad.